沈梦辰日前参加综艺节目《来者何人》，在有腰伤的情况下，坚持完成了高难度打戏，等录影结束后才在工作人员的陪同下去医院检查，结果被诊断为“第四腰椎左侧横突骨折，骨头无法复位”，沈梦辰腰椎骨断裂无法复位 需卧床休养两个月，得知病情，沈梦辰难过得痛哭流涕。
沈梦辰早年练习舞蹈时，因为摔倒导致粉碎性骨折，这次受伤则是因为参加真人秀综艺《来者何人》，在格斗中一度被对手过肩摔在地上，导致腰椎受伤。她在微博上写道：“别人拍武打片，我拍X光片；别人都是横冲直闯，我是腰椎横突骨折。”
沈梦辰晒出一则看病的Vlog，公布自己腰椎骨断裂。医生指出，沈梦辰的腰椎处有个骨头断裂了，并且永远长不回去，建议她至少卧床休息一两个月， “要不然以后这个地方总会痛，以后肯定是不能再搞剧烈运动了。”
从画面中可见，沈梦辰的状态并不好，她在做核磁共振时躺下的时候十分费劲，还需要医生搀扶，被捏腿检查的时候，沈梦辰更是露出痛苦表情。直到深夜，沈梦辰才在友人的陪同下走出医院，但走着走着，沈梦辰忽然掩面痛哭，边哭边说“它（断裂的骨头）好孤独”。
沈梦辰腰椎骨断裂，事后她接受受访时，被问“如果再来一次会不会想把高难度动作拿掉？”她表示： “不要，我如果拿掉的话得多平凡，可是这看着好疼啊！”据悉，腰椎骨断裂就算经过治疗，恐怕还是会有后遗症，例如疼痛、弯腰受限等，甚至可能被评定为十级伤残。不少网友看过视频后，都纷纷祝愿她早日康复。
